Marta Fontanesi

Benessere vegetale: corso pratico di cucina vegetariana

a Fontanellato presso ” I giardini delle scuderie” martedì 9-16-23 giugno:  i piatti dell’estate                 dalle ore 16.30  alle  19.30 martedì 2-9-16  settembre: i piatti dell’autunno        dalle ore  16.00  alle  19.00 Parleremo di alimentazione vegetariana, cucineremo e mangeremo insieme. Per informazioni e costi contattatemi  al…

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Perdere peso senza perdere la testa (cit.)

Corso pratico di cucina vegetale per perdere peso. Perdere peso non vuol dire rinunciare al piacere della buona tavola. E’ sufficiente abbinare gli alimenti in modo corretto, rispettare la stagionalità degli ingredienti e usare un po’ di fantasia per ottenere piatti gustosi ed equilibrati dal punto di vista nutrizionale. Durante queste tre serate parleremo, cucineremo…

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